Dos disciplinas, una misma forma de entender el movimiento

Sayoa comienza su formación en danza a los 9 años y en 2016 se gradúa como bailarina profesional en el Conservatorio Profesional de Danza José Uruñuela de Vitoria-Gasteiz.

Su trayectoria profesional la lleva a formar parte de compañías de danza clásica y contemporánea como la Compañía Coreográfica François Mauduit, en Toulouse, y Dantzaz, participando en producciones y giras nacionales e internacionales y trabajando con diferentes coreógrafos europeos.

En 2022 funda Belarts, un centro dedicado a la danza, las técnicas corporales y el desarrollo del movimiento en Estella-Lizarra.

Paralelamente, amplía su formación en Pilates y entrenamiento corporal, especializándose en Pilates Reformer y Pilates Mat, así como en el trabajo con plataformas inestables y la adaptación del ejercicio ante diferentes patologías y necesidades específicas. Completa esta formación con disciplinas como Barre, Yoga, BalletFit, Progressing Ballet Technique y Pilatwalk, además de formación específica para personas mayores y embarazadas y un Máster en Coaching Deportivo.

Esta combinación entre danza, Pilates y entrenamiento corporal define su manera de trabajar en KŌRA: sesiones donde la técnica, la fuerza y el control se unen a la fluidez, la precisión y la calidad de movimiento propias de su trayectoria como bailarina.

En 2025 obtiene su titulación específica en Pilates Reformer y actualmente codirige KŌRA junto a Lore Bergara.

Lore se gradúa en Fisioterapia en 2020 por la Universidad San Jorge de Zaragoza.

Desde el inicio de su trayectoria profesional orienta su formación hacia el movimiento, el ejercicio terapéutico, la recuperación funcional y el acompañamiento de la mujer en las distintas etapas de su vida.

Amplía su formación con un Máster en Disfunciones del Suelo Pélvico y Embarazo y formación avanzada en Fisioterapia Deportiva, desarrollando una visión global del cuerpo y del movimiento desde una perspectiva clínica, funcional y preventiva.

A lo largo de los años se especializa también en Pilates Mat, Pilates terapéutico, hipopresivos, embarazo activo, ejercicio terapéutico, control motor, trabajo de core y suelo pélvico, entrenamiento funcional y readaptación al movimiento.

Posteriormente amplía su formación como instructora de Pilates Reformer, incorporando esta disciplina a su manera de trabajar y adaptando cada ejercicio a las necesidades, capacidades y objetivos de cada persona.

Su experiencia como fisioterapeuta aporta a KŌRA una mirada especialmente atenta a la técnica, la precisión, la prevención y la calidad del movimiento, buscando que cada persona pueda entrenar de forma consciente, segura y eficaz.

Actualmente codirige KŌRA junto a Sayoa Belarra, un proyecto en el que fisioterapia, Pilates y movimiento se unen para ofrecer una forma de entrenar cuidada, cercana y adaptada a cada cuerpo.

Esta combinación entre fisioterapia, ejercicio terapéutico y Pilates define su forma de trabajar en KŌRA: sesiones donde la técnica, la fuerza, el control y la precisión se unen a una mirada individualizada, segura y consciente del movimiento.